TikTokで流行『シルエットダンス』とは？使用されている楽曲の曲名なども紹介
2025年の11月現在、TikTokを中心に流行している『シルエットダンス』を知っていますか？
曲を流しながら、まるで忍者を表しているかのようなダンスが人気です。
確かに見てみると、ずっと見たくなるような面白いダンスで、簡単そうですが単純でもない、踊れると楽しそうなダンスになっています。
ダンスのバックで流れている楽曲も素敵です。
そこで今回は、2025年秋になって流行っている『シルエットダンス』とはどのようなものなのか、またそのダンスで使われている楽曲について、曲名などを紹介します。
シルエット – KANA-BOON
この記事の目次
シルエットダンスとは？
ここでは、TikTokで流行している『シルエットダンス』について、どのようなものなのかを紹介します。
シルエットダンスは「ナルト」の忍術の印が元ネタ
TikTokで流行している『シルエットダンス』は、曲に合わせてアニメ「ナルト（NARUTO）」の忍術の印を振付に取り入れたダンスです。
「ナルト（NARUTO）」に登場する “忍術の印（にんじゅつのいん）” とは、忍者が術（じゅつ）を発動するために行う 手の形（ハンドサイン） のことを指します。
忍術を使う時、ナルトの世界では チャクラ（生命エネルギー） を体内で練り上げて、特定の流れ方（経路）に沿って形を変えることで、火・水・風・雷・土などの性質を持った術を生み出します。
その「チャクラの流れをコントロールする動作」として、手で印（いん）を結びます。
印は基本的に、十二支（子・丑・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥） をもとにしています。
それぞれに対応する「印」があり、両手の指を特定の形に組み合わせて表現します。
実際の使い方の例としては
火遁・豪火球の術
→ 「蛇 → 羊 → 猿 → 猪 → 馬 → 虎」
チャクラに火の性質を与えて、大きな火球を口から放ちます。
影分身の術
→ 「亥 → 未 → 寅」
チャクラを均等に分けて、実体のある分身を作ります。
このように、使いたい忍術に対して手の形で印を作っていきます。
TikTokで流行した 「シルエットダンス」 では、この“印を結ぶ動作”をモチーフにして
両手の指を組む
十字の形にする
虎や蛇の印に似せる
といった忍術発動ポーズ風の振り付けが取り入れられています。
ナルトの世界観を象徴する“印の所作”をダンスの振付に応用したものです。
シルエットダンス本家は？誰が始めた？
TikTokで人気のシルエットダンスですが、一番最初に誰が始めたのかが気になりますよね。
本家と言われるような人がいるのか調べてみましたが、結果として、誰が始めたのかは分かりませんでした。
ダンス経験があって、ナルトに詳しい人なんだとは思いますが、本家の人が分かったら是非見てみたですね。
『シルエットダンス』の曲名は？
ここでは、『シルエットダンス』の際に使用されている楽曲について説明します。
『シルエットダンス』の曲名はKANA-BOON『シルエット』
『シルエットダンス』の際に使用されている楽曲ですが、KANA-BOONの『シルエット』という曲になります。
KANA-BOONの『シルエット』は、2014年11月にリリースされたシングルで、アニメ『NARUTO -ナルト- 疾風伝』の第16期オープニングテーマとしても知られる楽曲です。
私もこの曲は大好きで、今でもよく聴く楽曲だったので、TikTokで流行していると知ってびっくりしましたね。
『シルエット』というタイトルは、「過去の自分」「憧れ」「残像」など、“形はあるけれど掴めないもの” を象徴しているそうです。
歌詞では、「思い出」や「別れ」を経て、それでも“今を生きる強さ”を描いています。
この曲は、アニメ後半でナルトとサスケの成長や別れ、再会に向かう重要な章で使用されていて、“青春の終わりと新しい旅立ち”を象徴する1曲です。
オープニング映像の演出（走り続けるナルトとサスケのシルエット）とも強くリンクしていて、ファンの間では「ナルト＝シルエット」と言われるほど有名な楽曲になっています。
KANA-BOON THE BEST (通常盤)
まとめ
今回は、2025年秋になって流行っている『シルエットダンス』とはどのようなものなのか、またそのダンスで使われている楽曲について紹介しました。
シルエットダンスとは、曲に合わせてアニメ「ナルト（NARUTO）」の忍術の印を振付に取り入れたダンスです。
「ナルト（NARUTO）」の忍術の印は、ナルト好きな人は見たらすぐに分かるもので、手の形で様々な形を作るものです。
『シルエットダンス』に使用されている楽曲は、KANA-BOONの『シルエット』です。
2014年にリリースされたアニメ『NARUTO -ナルト- 疾風伝』の第16期オープニングテーマとして知られ、特にナルトファンからは絶大な人気を誇る楽曲となっています。
『シルエットダンス』を楽しみながら、KANA-BOONの『シルエット』という名曲も聴いて、一緒に楽しんでみましょう。